Spiruline BIO 300 comp. 500 mg

Notes et avis clients

(4,6/5)
56 note(s) - 24 avis

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La spiruline est une microalgue riche en fer, protéines, vitamines, antioxydants

Recommandée aux sportifs pour pallier à des carences, son incroyable richesse en nutriment contribuerait également à tout un chacun de réduire la fatigue, de favoriser le système immunitaire et de maintenir un métabolisme énergétique normal

Notre spiruline est certifiée bio, 100% naturelle et sans additifs

Plus de détails

S 300-500

59.00 CHF

- +

  • Sans colorants
  • Sans gluten
  • Sans gélatines
  • Ingrédients naturels
  • Bio
  • Sans additifs

Temoignage

Indispensable...

Je ne peux plus m'en passer, j'en prends tous les soir avec mon repas (5 comprimés), et c'est vraiment bien. Je recommande vivement.

- David Klein le 04.12.2016
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Informations

Qu'est ce que la spiruline ?

La spiruline est une micro-algue de couleur bleu-vert qui a été nommée ainsi en raison de sa forme spiralée.

Elle est réputée pour sa grande valeur nutritive.

Elle est cultivée et consommée dans certains pays pour combattre la dénutrition.

Que contient la spiruline ?

La spiruline est riche en une grande variété de nutriments.

5g de spiruline sèche contiennent entre autres :

  • environ 3g de protéines complètes (présence de tous les acides aminés)
  • 22 mg de caroténoïdes (principalement de la bêtacarotène)
  • 3 à 8 mg de fer

Il est attribué une grande capacité antioxydante à un pigment bleu qu’elle contient : la phycocyanine.

La spiruline est également une source de vitamines du complexe B et de différents minéraux (manganèse, magnésium, zinc).

Quel est l'apport de la spiruline ?

Hypocalorique, la Spirulina platensis est un complément naturel qui nous permet d’augmenter notre apport en antioxydants.

Chez les sportifs, la spiruline permettrait de réduire le stress oxydatif causé durant l’effort ce qui a pour effet d’améliorer la résistance à l’effort tout en diminuant les courbatures.

Elle contribuerait également à une régulation légère des lipides sanguins (triglycérides) ainsi qu’à une baisse du niveau d’inflammation (comparativement à un agent placebo).

La spiruline aurait finalement un effet modulateur sur le système immunitaire.

Composition

100 % Spiruline (Arthrospira platensis)

Utilisation

Prendre 10 comprimés 1 fois par jour, de préférence le soir avant le repas avec un grand verre d'eau. Il peut également être recommandé de prendre 5 comprimés le matin et 5 comprimés le soir avant le repas.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.

Tenir hors portée des jeunes enfants.

Ne pas administrer aux jeunes enfants.

Consultez votre médecin en cas de grossesse ou d'allaitement.

Avis (56)

Par le 22 Juin 2018 (Spiruline BIO 300 comp. 500 mg) :
(5/5

Spiruline

Je viens de commencer. C'est encore un peu tôt pour juger. Pour l'instant, ce complément me donne une meilleure forme, apparemment plus de force dans les jambes. Très digeste.

Par le 16 Juin 2018 (Spiruline BIO 300 comp. 500 mg) :
(5/5

Spiruline

Très bon produit.

Par le 14 Juin 2018 (Spiruline BIO 300 comp. 500 mg) :
(5/5

.

Je ne vois pas trop de différence mais ça ne peut que faire du bien. En tout cas rien de négatif.

Par le 27 Mai 2018 (Spiruline BIO 300 comp. 500 mg) :
(5/5

Top

Trouvé le complément top pour les carences en fer. Effet légèrement coupé faim.
Aide à la récupération après le sport

Par le 24 Mai 2018 (Spiruline BIO 300 comp. 500 mg) :
(5/5

Spiruline

Le conditionnement sous forme de comprimé est pratique et facile à ingurgiter.
Une période d’utilisation d’une semaine est trop courte pour mesurer de réels biensfaits.

On en parle sur le blog

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