Formation en neuro-nutrition

2 jours de formation pour comprendre l'importance de la nutrition sur les fonctions cérébrales.


Pourquoi ?

L'objectif de la formation est de permettre une meilleure compréhension de toute l’importance de la nutrition et de la micro-nutrition sur les fonctions cérébrales.

Pour qui ?

Cette formation s’adresse aux personnes désirant mieux se connaître et apporter à son entourage – privé, professionnel, sportif - une meilleure connaissance de lui-même, aussi bien dans les domaines de la nutrition que de la psycho-nutrition.

Où, quand & combien ?

Les formations se déroulent sur deux jours (vendredi et samedi). Un minimum de 10 participants, maximum 20). Pour connaître les tarifs et prochaines dates proposées:
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Thèmes traités

Au menu: Théorie, étude de cas puis élaboration d'un programme

Profils de personnalité
  • Introduction à la nutrition et à la micro-nutrition
  • Comprendre les différents profils de personnalité avec leurs points forts et leurs points faibles
  • Apprendre à identifier les différents types de personnalités par le logiciel Profiler
  • Comprendre la relation entre les neurotransmetteurs et les profils de personnalité
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Outils d’évaluation
  • Apprendre à utiliser les différents moyens d’évaluation proposés, savoir les interpréter et les traiter (VFC & ES Teck)
  • Evaluation du stress oxydatif et son implication sur la santé (Test Edel)
  • Utilisation des rythmes biologiques en nutrition et leur implication sur le cerveau et sur l’ensemble de notre physiologie
  • Utilisation des compléments alimentaires, utilités et risques
Poids et sport
  • Perte de poids par la neuro-nutrition, la cohérence cardiaque, la micro-nutrition et la rythmo nutrition
  • Nutrition sportive, booster son cerveau pour booster ses muscles et ses performance: Comment s’alimenter et boire avant, pendant et après l’activité physique. Perte et prise de poids. Compléments alimentaires, pourquoi? Pour qui? Combien de temps?
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Des questions?

Vous désirez en savoir plus sur la formation, connaître les prochaines dates ou organiser une session dans votre entreprise ?

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